いろいろ大変なアンチエイジング「老化との出合いをドンドン早める食べ物」 [ちょっと英会話上達]
「いろいろ大変な良縁、悪縁」犬井まゆみの英会話教材
女性の「老化との出合いをドンドン早める食べ物」4つ
いろいろ大変なアンチエイジングは働く女性、いや全ての女性にとって永遠のテーマですよね。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞The anti-aging great in various ways is an everlasting theme for a working woman, all unpleasant women.
毎年入ってくる新入社員のはじけるような若さに負けていては、職場での存在感も薄くなっていきますし、初めて訪問する得意先への印象だって若々しいほうがいいに決まっています。
かといって、高い化粧品にばかりお金を使えるわけでもありません。流行に敏感な働き女子は、洋服やバッグなど欲しいものがたくさんあるのですから。
そこで今回の、「いろいろ大変な良縁、悪縁」犬井まゆみの英会話教材は、『BizLady』の過去記事や海外情報サイト『the Aianparent』を参考に、“働き女子の老化をドンドン早める食べ物”4つをご紹介します。
■1：シワとの出合いの原因になる“いろいろ大変なカフェイン”
カフェインには眠気を覚ましてくれたり、気分をリフレッシュしてくれる効果がある一方で、体に渇きを感じたり、コルチゾールという副腎皮質ホルモンを生成して肌ストレスが増し、シワの原因になるそう。
また、過剰に摂取するとかえって疲れを感じたり、目が腫れぼったくなるなどの悪影響もあるので気をつけましょう。
仕事中、眠気覚ましにどうしてカフェインが必要という方は、代わりに果汁100％のオレンジジュースやアップルジュースを飲めば、気分がシャキッとしますよ。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞ During work, as for the that caffeine which is why is necessary for a cure for drowsiness, a feeling stands up straight if I drink orange juice and the apple juice of 100% of fruit juice instead.
■2：コラーゲンやエラスチンにダメージを与える“いろいろ大変な砂糖”との出合い
砂糖は、シワのないハリのある肌には不可欠なコラーゲンやエラスチンにダメージを与えます。
ふっくらとした若々しい肌をキープしたいなら、普段の食事からなるべく砂糖を取り除きましょう。
まずは、休憩中のおやつを甘いケーキやスナック菓子ではなく、ドライフルーツやナッツなどのヘルシーなものに変えてみましょう。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞ At first I will change the snacks taking a break to the healthy things such as dried fruit or nuts not a sweet cake and snack cake.
■3：老化を早める“いろいろ大変な肉との出合い”
働く肉食女子の皆さんには痛い言葉かもしれませんが、お肉ばかり食べていると老化を早めてみるみる老けていくそう。
そうでなくても、動脈硬化などの加齢による病気を引き起こす可能性があるので、たまにはヘルシーな野菜料理や魚料理で女子会を開いてみてはいかがでしょう。
豆腐、ゴマ、ナッツなど、お肉以外からも良質なたんぱく質は摂取できますのでぜひ取り入れてみてください。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞Because you can take in the high quality protein from anyone other than tofu, sesame, the meat including nuts, please take it in.
■4：脱水状態を引き起こす“お酒”との出合い
仕事帰りの一杯など、嗜む程度のお酒なら問題ありませんが、お酒はコーヒーなどと一緒で脱水状態を引き起こします。
肌が乾燥するとシワやたるみの原因になるので、お酒を飲む時はお水も一緒に飲むようにしましょう。
また、お酒の量が増えると、血管が膨張して体内の脂肪を増やすことになってしまい、女子力低下を早めてしまうので気をつけたほうが良いですよ。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞ In addition, when quantity of the liquor increases, blood vessel expands and will increase internal fat and should be careful because it hastens a girl power drop.
以上、“働き女子の老化との出合いをドンドン早める食べ物”4つをご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？
内面は年相応に成熟して素敵に年を重ねても、外見に関してはいつまでも若々しくいたいですよね。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞To that end, it is the first shortcut to review food to usually eat.
人知れず食習慣を変えて、同僚より先にアンチエイジグを始めましょう！
女性の「老化との出合いをドンドン早める食べ物」4つ
いろいろ大変なアンチエイジングは働く女性、いや全ての女性にとって永遠のテーマですよね。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞The anti-aging great in various ways is an everlasting theme for a working woman, all unpleasant women.
毎年入ってくる新入社員のはじけるような若さに負けていては、職場での存在感も薄くなっていきますし、初めて訪問する得意先への印象だって若々しいほうがいいに決まっています。
かといって、高い化粧品にばかりお金を使えるわけでもありません。流行に敏感な働き女子は、洋服やバッグなど欲しいものがたくさんあるのですから。
そこで今回の、「いろいろ大変な良縁、悪縁」犬井まゆみの英会話教材は、『BizLady』の過去記事や海外情報サイト『the Aianparent』を参考に、“働き女子の老化をドンドン早める食べ物”4つをご紹介します。
■1：シワとの出合いの原因になる“いろいろ大変なカフェイン”
カフェインには眠気を覚ましてくれたり、気分をリフレッシュしてくれる効果がある一方で、体に渇きを感じたり、コルチゾールという副腎皮質ホルモンを生成して肌ストレスが増し、シワの原因になるそう。
また、過剰に摂取するとかえって疲れを感じたり、目が腫れぼったくなるなどの悪影響もあるので気をつけましょう。
仕事中、眠気覚ましにどうしてカフェインが必要という方は、代わりに果汁100％のオレンジジュースやアップルジュースを飲めば、気分がシャキッとしますよ。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞ During work, as for the that caffeine which is why is necessary for a cure for drowsiness, a feeling stands up straight if I drink orange juice and the apple juice of 100% of fruit juice instead.
■2：コラーゲンやエラスチンにダメージを与える“いろいろ大変な砂糖”との出合い
砂糖は、シワのないハリのある肌には不可欠なコラーゲンやエラスチンにダメージを与えます。
ふっくらとした若々しい肌をキープしたいなら、普段の食事からなるべく砂糖を取り除きましょう。
まずは、休憩中のおやつを甘いケーキやスナック菓子ではなく、ドライフルーツやナッツなどのヘルシーなものに変えてみましょう。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞ At first I will change the snacks taking a break to the healthy things such as dried fruit or nuts not a sweet cake and snack cake.
■3：老化を早める“いろいろ大変な肉との出合い”
働く肉食女子の皆さんには痛い言葉かもしれませんが、お肉ばかり食べていると老化を早めてみるみる老けていくそう。
そうでなくても、動脈硬化などの加齢による病気を引き起こす可能性があるので、たまにはヘルシーな野菜料理や魚料理で女子会を開いてみてはいかがでしょう。
豆腐、ゴマ、ナッツなど、お肉以外からも良質なたんぱく質は摂取できますのでぜひ取り入れてみてください。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞Because you can take in the high quality protein from anyone other than tofu, sesame, the meat including nuts, please take it in.
■4：脱水状態を引き起こす“お酒”との出合い
仕事帰りの一杯など、嗜む程度のお酒なら問題ありませんが、お酒はコーヒーなどと一緒で脱水状態を引き起こします。
肌が乾燥するとシワやたるみの原因になるので、お酒を飲む時はお水も一緒に飲むようにしましょう。
また、お酒の量が増えると、血管が膨張して体内の脂肪を増やすことになってしまい、女子力低下を早めてしまうので気をつけたほうが良いですよ。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞ In addition, when quantity of the liquor increases, blood vessel expands and will increase internal fat and should be careful because it hastens a girl power drop.
以上、“働き女子の老化との出合いをドンドン早める食べ物”4つをご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？
内面は年相応に成熟して素敵に年を重ねても、外見に関してはいつまでも若々しくいたいですよね。
☆ここが、まゆみの英語英会話教材＞＞＞To that end, it is the first shortcut to review food to usually eat.
人知れず食習慣を変えて、同僚より先にアンチエイジグを始めましょう！
犬井まゆみの英会話教材～首相の非現実的な発言 [ちょっと英会話上達]
今回の犬井まゆみの英会話教材は
安倍首相が「イスラム国に罪償わせる。」と、非現実的な発言をしました。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
Prime Minister Abe remarked unrealistically "A crime made them compensate Islamic nation."
2015年02月10日 16時00分提供：NEWSポストセブン13
イスラム国による日本人人質事件で、安倍晋三首相は一貫して勇ましい発言を繰り返したが、それらの発言を逆手に取られ、慌てたのは安倍首相自身だ。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
Prime Minister Shinzo Abe was consistent, and repeated a courageous remark by a Japanese hostage event by Islamic nation, but Prime Minister Abe twists those remarks around, and he's himself for rushing.
イスラム国の身代金要求後に行なったイスラエルでの会見では、「2億ドルの支援は、地域で家をなくしたり、避難民となっている人たちを救うため、食料や医療サービスを提供するための人道支援です」と非軍事の援助であることを強調して「イスラム国との戦い」を引っ込めた。
ところが、である。
安倍首相は人質が殺害された途端に、再び主張を変えた。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
As soon as a hostage had been killed, Prime Minister Abe changed insistence again.
首相声明に「罪を償わせるために人道支援をする」と盛り込んだことで、日本の中東人道支援はイスラム国との戦いの一環であると明確に位置づけたのである。
少なくとも、イスラム国側に日本のインフラ整備・人道支援を「人質殺害の報復」と解釈する口実を与えてしまった。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
At least, the excuse which interprets Japanese infrastructure building and humanity support as "retaliation of hostage killing" has been given to Islam state.
この方針転換で、現地で活動する日本人の危険も一層高まった。
国際政治アナリストの菅原出氏が指摘する。
「イスラム国シンパのテログループは日本とイスラム諸国の穏健な関係を知らない者が大半だから、
『日本は十字軍だ。イスラムの共通の敵だ』
と宣伝されると呼応する勢力が出てくる。
シリア周辺からトルコ南部、アフガニスタンやパキスタンにかけてはイスラム国の協力者が浸透しているから危険度が高い」
安倍首相は国民にそうしたリスクを負わせる代わりに、イスラム国にどう「罪を償わせる」つもりなのか。
首相は国会でこう答弁した。
「犯人を追い詰めて法の裁きを受けさせる」
（ここで犬井まゆみの英語英会話学習）
"I run a criminal down and make them face modal trial."
警察の捜査本部をシリアに置き、捜査員を送り込んでテロリストを逮捕させるとでもいうのだろうか。
非現実的な言い逃れだが、答弁が嘘でないなら、警察庁に指示して、すぐにシリアに向かわせればいい。
（ここで犬井まゆみの英語英会話学習）
It's an unrealistic runaround, but if an answer isn't false, you should direct in the National Police Agency and make them oppose Syria immediately.
Presented by 犬井まゆみの英語勉強法
English bibliography 「いろいろ大変な、出会い良縁、悪縁」英会話教材
英語参考まゆみの英語英会話～教材＆勉強法
安倍首相が「イスラム国に罪償わせる。」と、非現実的な発言をしました。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
Prime Minister Abe remarked unrealistically "A crime made them compensate Islamic nation."
2015年02月10日 16時00分提供：NEWSポストセブン13
イスラム国による日本人人質事件で、安倍晋三首相は一貫して勇ましい発言を繰り返したが、それらの発言を逆手に取られ、慌てたのは安倍首相自身だ。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
Prime Minister Shinzo Abe was consistent, and repeated a courageous remark by a Japanese hostage event by Islamic nation, but Prime Minister Abe twists those remarks around, and he's himself for rushing.
イスラム国の身代金要求後に行なったイスラエルでの会見では、「2億ドルの支援は、地域で家をなくしたり、避難民となっている人たちを救うため、食料や医療サービスを提供するための人道支援です」と非軍事の援助であることを強調して「イスラム国との戦い」を引っ込めた。
ところが、である。
安倍首相は人質が殺害された途端に、再び主張を変えた。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
As soon as a hostage had been killed, Prime Minister Abe changed insistence again.
首相声明に「罪を償わせるために人道支援をする」と盛り込んだことで、日本の中東人道支援はイスラム国との戦いの一環であると明確に位置づけたのである。
少なくとも、イスラム国側に日本のインフラ整備・人道支援を「人質殺害の報復」と解釈する口実を与えてしまった。
（ここが犬井まゆみの英語英会話教材）
At least, the excuse which interprets Japanese infrastructure building and humanity support as "retaliation of hostage killing" has been given to Islam state.
この方針転換で、現地で活動する日本人の危険も一層高まった。
国際政治アナリストの菅原出氏が指摘する。
「イスラム国シンパのテログループは日本とイスラム諸国の穏健な関係を知らない者が大半だから、
『日本は十字軍だ。イスラムの共通の敵だ』
と宣伝されると呼応する勢力が出てくる。
シリア周辺からトルコ南部、アフガニスタンやパキスタンにかけてはイスラム国の協力者が浸透しているから危険度が高い」
安倍首相は国民にそうしたリスクを負わせる代わりに、イスラム国にどう「罪を償わせる」つもりなのか。
首相は国会でこう答弁した。
「犯人を追い詰めて法の裁きを受けさせる」
（ここで犬井まゆみの英語英会話学習）
"I run a criminal down and make them face modal trial."
警察の捜査本部をシリアに置き、捜査員を送り込んでテロリストを逮捕させるとでもいうのだろうか。
非現実的な言い逃れだが、答弁が嘘でないなら、警察庁に指示して、すぐにシリアに向かわせればいい。
（ここで犬井まゆみの英語英会話学習）
It's an unrealistic runaround, but if an answer isn't false, you should direct in the National Police Agency and make them oppose Syria immediately.
Presented by 犬井まゆみの英語勉強法
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